Alta performance em até 1 hora e 15 minutos por dia.
Treinos completos. Resultados acelerados.
O novo método PHS ULTRA é pra quem treina sério, quer evoluir, mas precisa de eficiência e praticidade na rotina.
Por Que Você Ainda Não Evolui de Verdade?
Você treina, se dedica, mas vive parando e voltando.
Talvez o problema não seja você — talvez você ainda não encontrou um método que encaixa na sua realidade.
A maioria das planilhas são feitas pra atletas que vivem disso.
- Treinos longos
- Difícil adaptação à rotina
- 2 horas ou mais de treino
- Leitura e entendimento complicado
O ULTRA não é sobre copiar os atletas RX ou de elite.
É sobre treinar forte, dentro do que você consegue manter, e com resultado real.
O Método PHS ULTRA
O PHS ULTRA é uma evolução do programa PHS TRAINING.
Criado para entregar performance, estética e condicionamento com eficiência máxima.
- Treinos de 40 minutos a 1h15 — direto ao ponto
- Estrutura semanal completa: Força, Ginástico, Potência, Condicionamento, Acessórios e até HYROX
- Programação em blocos de 5-6 semanas com testes e deload
- Dividido por níveis: Iniciante, Intermediário e Avançado/Elite
- Acesso à área de membros com atualizações e orientação
- Adaptação para treinar 2x a 6x na semana
- Método realista — pra quem trabalha, Estuda, tem família e vida corrida, mas quer evoluir de verdade
Os 3 pilares do PHS ULTRA
Estética Funcional
Seu físico é reflexo da sua performance. E sua performance melhora quando seu físico acompanha.
Movimento com Qualidade
Técnica é a base. Você treina melhor, se cansa menos, lesiona menos e evolui mais.
Performance Real
Não é sobre competir — é sobre progredir em cada treino, com eficiência e propósito.
Dúvidas Frequentes
Preciso treinar todos os dias?
E se eu quiser mais intensidade?
Você pode adquirir blocos opcionais como Bodybuilding e LPO ou Capacidade Aeróbica.
Dá pra fazer no box?
E se eu não conseguir seguir certinho?
É preciso equipamento?
Eu ainda sou iniciante, o PHS ULTRA é pra mim?
Eu já sou RX, os treinos não serão fracos para mim?
Depoimentos
Podium PHS
Comece Agora
Você recebe:
- 12 meses de acesso ao app com treinos PHS ULTRA
- Acesso à área de membros com atualizações periódicas
- Acesso a comunidade dos atletas pelo whatsapp.
BÔNUS:
- Mobilidade: 3 Rotinas práticas de mobilidade para destravar seu corpo
- CORE: 3 Treinos semanais, focados em força central e estabilidade para blindar seu core e te preparar para qualquer desafio.
de R$ 997
por apenas
ou R$ 450 à vista
Garantia incondicional de 7 dias
Teste o método. Se não curtir, pode pedir reembolso sem complicações.
Quem será o seu Head Coach?
Phelipe Silveira é Profissional de Educação Física, especializado em Treinamento Funcional e Cross-Training.
É Head Coach e fundador do CT-786, box referência e pioneiro na região desde 2016, além de liderar a preparação em mais de cinco boxes no Nordeste.
Com uma trajetória iniciada em 2013 na modalidade, acumula experiência como atleta — tendo competido ao lado da elite nacional — e como treinador, já impactou diretamente mais de 1.500 alunos nos últimos 10 anos.
Agora, coloca toda essa bagagem a serviço da sua evolução, com um método direto, eficiente e validado na prática. Chegou a hora de transformar sua performance com quem vive o que ensina.
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